Het belang van voeding om lage spiermassa te voorkomen en te behandelen.

Ons lichaam is opgebouwd uit voedingsstoffen en stoffen die de bouwstenen zijn voor een lichaamssamenstelling. Het Bouwt onze botten, skelet en spieren op. Een zeer belangrijk lichaamsonderdeel voor onderhoud. Een goede gezondheid is onze skeletspier, skeletspier maakt ongeveer meer dan 50% uit van ons lichaamsgewicht. Skeletspier is van vitaal belang voor beweging en evenwicht, maar het is ook essentieel voor ons fysieke immuunsysteem en genezing van wonden door spiervezels.

De meeste van onze lichaamseiwitten in ons systeem worden gemobiliseerd als u ziek of ondervoed bent of als we niet genoeg eiwitten binnenkrijgen. Er is meer dan op het eerste gezicht lijkt als het gaat om lichaamsgewicht en je spieren. Je kunt een lage spiermassa hebben, waardoor ze een verborgen probleem vormen om alleen het lichaamsgewicht te wegen.

Gewicht vertelt ons niet genoeg omdat het ons niet vertelt hoeveel spieren we hebben. Dus eigenlijk hebben we mensen met hetzelfde lichaamsgewicht en verschillende hoeveelheden spiermassa omdat lage spiermassa ook kan voorkomen. Sommige mensen leven in grotere lichaamsmaten. Bijvoorbeeld twee mensen hebben hetzelfde lichaamsgewicht en zien er van buiten hetzelfde uit.

Een van hen heeft echter een lage spiermassa, terwijl de ander een normale hoeveelheid spiermassa heeft. We kunnen spiermassa verliezen naarmate we ouder worden. Bijvoorbeeld of met ziekte, letsel, te lang in bed blijf liggen of in het ziekenhuis worden opgenomen, kunnen vrij snel spieren verliezen. Lage spiermassa kan optreden bij veel gezondheidsproblemen zoals kanker, diabetes, artrose, obesitas, ziekten van onze nieren, leverziekte, hartaandoeningen, HIV, AIDS, longziekten zoals COPD en meer.

Omdat spiermassa zo belangrijk is voor een goede gezondheid, leidt het verliezen van spieren tot veel ernstige gezondheidsproblemen. Dit kan problemen zijn met fysiek functioneren, mobiliteit omvatten en slecht kwaliteit van het leven. Complicaties tijdens en na operaties en zelfs langere ziekenhuisopnames kunnen meer zorgwekkend zijn. Met een lage spiermassa is massa gekoppeld aan kortere overlevingskansen voor mensen met gezondheidsproblemen.

De gevolgen van een lage spiermassa zijn uitgebreid bestudeerd bij kanker kan lage spiermassa optreden, in elk stadium van kanker, van vroeg tot terminaal. Het kan iemands kansen op ernstige bijwerkingen van chemotherapie vergroten en van hun kanker. Progressieve lage spiermassa is ook gekoppeld aan kortere overlevingskansen voor mensen met kanker. Het voorkomen en omkeren van lage spiermassa kan het overlevingspotentieel vergroten en de gezondheidsresultaten verbeteren. Het kan ook het gebruik van het gezondheidszorgsysteem door mensen verminderen, wat uiteindelijk de kosten voor gezondheidszorg verlaagt. Dus het voorkomen en terugdraaien van spieren kan extreem ongezond zijn. Spiermassa is enorm belangrijk voor de gezondheid.

We kunnen een goede spiermassa ondersteunen door ziekte te behandelen, lichaamsbeweging en voeding is een essentieel stukje van de puzzel. Omdat het de voedingsstoffen en stoffen levert die we nodig hebben om spieren op te bouwen. Net als je een belangrijk feit over het hoofd lijkt te hebben gezien, veel mensen geven het niet de aandacht die het verdient, omdat ze niet weten hoe essentieel de rol is bij het voorkomen en omkeren van lage spiermassa is, net als de lucht die we inademen. We hebben voedingsstoffen nodig om spieren op te bouwen. Verschillende voedingsstoffen kunnen onze spieren helpen, opbouwen en ondersteunen.

En eiwitten (20 animo zuren) zijn essentieel als de belangrijkste bouwsteen van spieren. Ons doel is om mensen bewust te maken van hoe belangrijk spiermassa voor ons is. We creëren gerichte strategieën op basis van voeding om te voorkomen en behandelen spierverlies bij mensen met veel verschillende ziekten. Voeding speelt een cruciale rol bij het herstel van spiermassa ter ondersteuning van de algehele gezondheid en herstel van ziekte. Wij geloven dat goede voeding een therapie is. We kunnen en moeten ons voedsel gebruiken als medicijn voor een betere gezondheid. Ons lichaam weet hoe we voeding kunnen gebruiken als kracht voor een betere gezondheid om langer en beter te leven.